Proizvodimo poliheksametilen gvanidine:
Biopag, Biopag-D, Fosfopag, Ekocept,
Hitna pomoć protiv plijesni
+7 (495) 921-43-61

Tirozin: Biosinteza i middot Katabolizam i primjena middot Vezani članci i middot Literatura i middot Video

tirozin

Da se ne brka s tiroksinom.

tirozin
Općenito
sistematski
Ime
kraticeTyr, Tyr, Y
UAU, UAC
Chem. formulaCHNO
Štakor. formulaCdevetHjedanaestNE3
Fizička svojstva
Molekulska masa181,19 g / mol
Gustoća1.456 g / cm
Toplinska svojstva
T. pluta.343 ° C
Kemijska svojstva
pK2.24
9.04
10.10
Klasifikacija
Reg. CAS broj[60-18-4]
pubchem1153
Reg. EINECS broj200-460-4
SMILES

ChemSpider5833
Podaci se temelje na standardnim uvjetima (25 ° C, 100 kPa), osim ako nije drugačije navedeno.

Tirozin (-amino - (p-hidroksifenil) propionska kiselina, apr.: Tyr, Tyr, Y) je aromatska alfa-aminokiselina. Postoji u dva optički izomerna oblika - L i D i kao racemati (DL). Struktura spoja razlikuje se od fenilalanina po prisutnosti fenolne hidroksilne skupine u para-položaju benzena u prstenu. Meta- i orto-izomeri tirozina s biološkog su gledišta manje važni.

L-tirozin je proteinogena aminokiselina i dio je proteina svih poznatih živih organizama. Tirozin je dio enzima u kojem mnogi tirozin igraju ključnu ulogu u enzimskoj aktivnosti i njegovoj regulaciji. Mjesto napada fosforilirajućih enzima proteinskih kinaza često je upravo fenolni hidroksil ostataka tirozina. Ostatak tirozina u proteinima može također biti podvrgnut drugim post-translacijskim modifikacijama. Neki proteini (smola insekta) sadrže molekularne unakrsne veze koje su posljedica post-translacijske oksidacijske kondenzacije ostataka tirozina u tvorbu dityrosina i trityrosine.

Bojenje kao rezultat ksantoproteinske kvalitativne reakcije na proteine ​​određeno je uglavnom nitriranjem ostataka tirozina (fenilalanin, triptofan i ostaci histidina su također nitrirani).

tirozin

  • Molarna masa: 181.19 g / mol
  • Kemijsko ime: 2-amino-3- (4-, hidroksifenil), propanoična kiselina
  • Banka lijekova: DB00135
  • PubChem: 6057
  • CAS: 60-18-4
  • Strukturna formula

Podijelite ovu stranicu

vidi također

Saznajte više o aktivnom sastojku Tirozin:

Podaci o aktivnoj supstanci Tirozin namijenjeni su medicinskim i farmaceutskim stručnjacima, samo kao referenca..

tirozin

Strukturna formula

Rusko ime

Latinski naziv tvari Tirozin

Kemijsko ime

Bruto formula

Farmakološka skupina tvari Tirozin

CAS kod

Službena stranica tvrtke RLS ®. Početna Enciklopedija lijekova i farmaceutskih asortimana robe ruskog Interneta. Katalog lijekova Rlsnet.ru pruža korisnicima pristup uputama, cijenama i opisima lijekova, dodataka prehrani, medicinskih proizvoda, medicinskih proizvoda i druge robe. Farmakološka referentna knjiga uključuje podatke o sastavu i obliku otpuštanja, farmakološkom djelovanju, indikacijama za uporabu, kontraindikacijama, nuspojavama, interakcijama lijekova, načinu davanja lijekova, farmaceutskim tvrtkama. Referentni lijek sadrži cijene lijekova i farmaceutskih proizvoda u Moskvi i drugim gradovima Rusije.

Zabranjeno je prijenos, kopiranje, distribuciju podataka bez odobrenja LLC "RLS-Patent".
Prilikom citiranja informativnog materijala objavljenog na stranicama web stranice www.rlsnet.ru potrebna je veza na izvor informacija.

Mnogo više zanimljivosti

© REGISTAR LIJEKOVA RUSIJE ® RLS ®, 2000-2020.

Sva prava pridržana.

Komercijalna upotreba materijala nije dopuštena.

Informacije namijenjene zdravstvenim radnicima.

L-tirozin - opis, svojstva, način primjene

Što je L-tirozin? To je tvar koja je jedna od dvadeset esencijalnih aminokiselina ljudskog tijela i koristi se za sintezu proteina. Iz grčkog jezika riječ tirozin može se prevesti kao "sir". Činilo bi se čudnom definicijom, ali razvijalo se toliko povijesno da se najprije našlo u proizvodima od sira. Mogu se razlikovati prirodni proizvodi koji sadrže ovu aminokiselinu: proizvodi mesne i mliječne industrije, grah, žitarice i riba.

Sportska i medicinska industrija našle su široku upotrebu tirozina. Među njegovim svojstvima zabilježeno je: poboljšanje koncentracije, pamćenja i moždane aktivnosti, također je propisano osobama koje su depresivne i bore se s viškom kilograma.

Kako nastaje tirozin?

Aminokiseline su podijeljene u dvije glavne skupine:

  1. Zamjenjiva. Organski proteinski spojevi koje proizvodi tijelo.
  2. Nezamjenjiva. Aminokiseline koje ne sintetiziraju u ljudskom tijelu.

Ljudsko tijelo je sposobno sintetizirati tirozin u sebi, čak i ako nije sadržan u hrani koja je dio uobičajene prehrane, ali L-tirozin je produkt raspada fenilalanina. Bez njega sinteza tirozina nije moguća, iako se iz glukoze i amonijaka mogu dobiti drugi spojevi. Zbog toga postoje podskupine aminokiselina. Jedan od njih naziva se "uvjetno nebitnim" i uključuje tirozin.

Raspad fenilalanina događa se u jetri. Fenilalanin 4-hidroksilaza igra glavnu ulogu u reakciji. Ovaj postupak je osmišljen tako da ukloni višak fenilalanina, a ne da se stvori tirozin, čiji se višak uklanja nedugo zatim..

Princip pretvaranja tirozina u norepinefrin

Norepinefrin je derivat dopamina koji se uzima iz L-tirozina nakon hidroksilacije enzima tirozin hidroksilaza radi formiranja L-DOPA i njegove kasnije dekarboksilacije.

Hormon je također uključen u samoregulaciju njegove sinteze. Sprečava pretvaranje aminokiseline u dopamin. Također ima ključni utjecaj na pozitivnu procjenu svijeta i brzinu donošenja odluka, povećava prag boli i može povećati fizičku snagu za kratko vrijeme..

Učinak tirozina na mentalnu koncentraciju

Mentalna koncentracija uobičajena je kod sportaša koji treniraju više od godinu dana. Oni znaju da se promatranjem trenera ili natjecanjem povećava njihova mišićna snaga. Glazba i raspoloženje također djeluju. Zbog toga ljudi koriste dodatke tirozina koji će im pomoći da se pripreme za nadolazeću fizičku aktivnost..


Istraživanje

Chinever je proveo niz studija 2002. godine i dobio je zanimljive podatke iz jednog eksperimenta. Biciklisti kojima je dan 25 mg tirozina po kg tjelesne težine nisu potvrdili pozitivan učinak tvari na tijelo. Nakon toga, odlučeno je povećati koncentraciju sportaša drugom tvari koja se zove bupropion. Povećao je performanse sudionika na temperaturama iznad 25 Celzijevih stupnjeva u odnosu na rezultate dobivene na temperaturama ispod 20 stupnjeva. L-tirozin je također povećao trajanje fizičke aktivnosti u toplim uvjetima.

Rezultati drugog eksperimenta, koji su objavljeni 2014. godine, pokazali su da kreativno razmišljanje sudionika dobro funkcionira. Podijeljeni su u dvije skupine. Jednoj skupini je dat voćni sok kojem je dodan tirozin, a drugoj ne. Ukratko: grupa koja je uzimala sok pokazala je veće intelektualne sposobnosti.

Drugi su eksperimenti pokazali smanjenje poremećaja hiperaktivnosti deficita pažnje kod djece. Djeca su davala 1.499 mg tirozina i 5-HTP i 151 mg 5-hidroksitriptofana. No, uz to, dobivali su i: vitamin C (1 g), kalcijev citrat (0,21 g), vitamin B6 (0,076 g), folnu kiselinu (0,5 mg), L-lizin (0,51 mg) i L-cistein (2,4-4,4) d).

Naravno, učinak tirozina na koncentraciju i budnost djeteta ne može se poreći, ali sudjelovanje drugih dodataka u eksperimentu također bi moglo značajno utjecati na rezultate..

Simptomi nedostatka tirozina

Niz negativnih posljedica može biti povezan s nedostatkom tirozina u tijelu. Simptomi mogu biti:

  1. depresija,
  2. niski krvni tlak,
  3. letargija,
  4. umor,
  5. debljanje,
  6. apatija,
  7. smanjena mentalna i tjelesna aktivnost.

Uz akutni nedostatak ove tvari, može se razviti hipotireoza, ali ako su takvi problemi zaista prisutni, tada ne biste trebali pretpostaviti da će tirozin postati panaceja. Čak i ako se problem pojavio upravo zbog nedostatka ove aminokiseline, onda njegova upotreba može promijeniti razinu adrenalina i norepinefrina. To može izazvati nuspojave i poremetiti rad štitne žlijezde. Ako pronađete probleme sa štitnjačom, preporučuje se prvo posjetiti liječnika..

Tirozinske funkcije i učinci na ljudsko tijelo

Ova aminokiselina ima širok izbor funkcija, koje uključuju:

  1. Regulacija cirkadijanskih ritmova;
  2. Smanjena odvratnost i povećana budnost;
  3. Stabilizacija metabolizma;
  4. Smanjen apetit;
  5. Poticanje procesa sagorijevanja masti u tijelu;
  6. Optimizacija endokrinih žlijezda;
  7. Povećanje trajanja fizičkog i mentalnog rada;
  8. Optimiziranje raspoloženja i smanjenje stresa;
  9. Smanjenje utjecaja alergena na tijelo.

U modernom svijetu tirozin se koristi u većini područja koja se odnose na medicinu. Koristi se za mršavljenje koje je povezano sa stresom. U liječenju depresije i živčanih slomova. Koristi se zajedno s triptofanom u borbi protiv Parkinsonove bolesti. Propisan je osobama koje se bore s alergijama i onima koji trebaju optimizirati hormone štitnjače. Također se koristi u borbi protiv tuberkuloznog meningitisa, hipertireoze i poliomielitisa.

Sagorijevanje tirozina i masti

Aminokiselina aktivno sudjeluje u razgradnji masti. Zbog učinka na proizvodnju hormona tiroksina i trijodtironina, postaje još učinkovitiji u sagorijevanju masti. Ljudi koji koriste različite dijete za mršavljenje možda se ne boje "razbiti" suzbijajući glad s tirozinom. A njegov učinak na otpornost na stres ima pozitivan učinak, kako na one koji su već primijenili dijetu, tako i na one koji su zbog stresa dobili višak kilograma..

Koji je oblik tirozin dostupan u?

Danas tržište uključuje mnogo različitih lijekova koji sadrže tirozin, a to mogu biti sportski dodaci ili lijekovi koji se prodaju u ljekarnama. Tvrtke kao što su Now Foods, VPX Sports i druge proizvode formulacije L-tirozina za kojima je velika potražnja. Uz to, postoji njegov modificirani oblik pod nazivom N-acetil-tirozin. Ovu tvar tijelo mnogo bolje apsorbira i ostaje u njemu duže. Kada kupujete tirozin u trgovinama sportske prehrane, budite oprezni: jeftinost proizvoda može biti razlog da se stvarni sadržaj aminokiselina razlikuje od navedenog u sastavu.

Način primjene i dnevna cijena

Odrasla osoba treba 25 mg tirozina na 1 kg tjelesne težine dnevno. S obzirom da osoba konzumira polovinu ove norme s hranom, može se zaključiti da za povećanje otpornosti na stres ili poboljšanje pamćenja nije potrebno više od 12 mg na 1 kg težine. Ako je za borbu protiv depresije potrebna upotreba aminokiseline, tada će doziranje biti 0,5-1 grama 3 puta dnevno, a za poboljšanje sna, 1500 mg dnevno. Općenito, sve ovisi o simptomima i ciljevima osobe..

Hrana bogata tirozinom

Svakodnevne potrebe za aminokiselinama možete dobiti i iz obične hrane. Više od 1.700 mg tvari nalazi se u sirevima. Bijela riba sadrži 1740 mg, dok govedina i svinjetina sadrže oko 1200 mg. Više od 1000 mg sadrži sjemenke lososa, piletine i bundeve. Jaja sadrže 500 mg tirozina, dok bijeli grah i divlja riža sadrže manje od 300 mg.

Zbog kakvih se nuspojava mogu pojaviti?

Osobe starije od 18 godina mogu sigurno uzimati male doze aminokiseline. Otprilike 100-150 mg po kg tijekom 90 dana. Nuspojave mogu biti sljedeće:

  1. žgaravica,
  2. umor,
  3. bol u zglobovima,
  4. migrena,
  5. vrtoglavica.

Da biste to izbjegli, ne prekoračite preporučene doze. Također se ne preporučuje uzimanje tirozina, koji pati od problema sa štitnjačom, bez preporuke liječnika. Ako osoba uzima teroidne lijekove, onda ih također ne smije kombinirati s ovom tvari, tako da ne nastanu negativne posljedice. Osim toga, uporaba tirozina može naštetiti trudnicama i dojiljama. Zbog nedovoljnih podataka o sigurnosti dodatka od strane djece, njih, kao i mladih i budućih majki, također se ne preporučuje uzimanje.

Tirozin bez recepta možete kupiti u bilo kojoj ljekarni. Uz to, u trgovinama sportske prehrane dostupni su mnogi dodaci tirozina. O ovoj aminokiselini ostaje mnogo pozitivnih povratnih informacija, ali njezin prilično visoki trošak može postati značajan nedostatak..

Svojstva koja ima tirozin mogu biti vrlo korisna za ljude koji žele poboljšati svoje sportske performanse, ali onima koji se bore sa bolešću štitnjače bolje je ne riskirati i ne konzumirati ih bez odgovarajućeg savjeta. Također, aminokiselina neće biti jamstvo ljudima koji gube na težini, ali može biti dobra pomoć u održavanju dijeta..

Internetska trgovina sportske prehrane
i dodaci zdravlju NutraFit.ru

U našoj trgovini možete odabrati L-Tirozin s različitim

koncentracije aktivne tvari

Svi proizvodi imaju odgovarajuće certifikate.

L-tirozina

L-tirozin je aminokiselina koju stanice u tijelu koriste za stvaranje proteina i proizvodnju određenog broja neurotransmitera: dopamin, norepinefrin i adrenalin. Ovi neurotransmiteri podržavaju mentalnu učinkovitost, poboljšavaju koncentraciju i poboljšavaju raspoloženje.

Tijelo dobiva ovu aminokiselinu iz hrane s visokim stupnjem bjelančevina: piletina, puretina, sir, mlijeko, riba, proizvodi od soje..

Gdje kupiti tirozin

Tyrosine možete kupiti kod naših partnera, u iHerb internetskoj trgovini, koristeći linkove u nastavku:

Za što se uzima L-tirozin?

  • Tijekom razdoblja intenzivnog treninga.
  • Za ublažavanje kronične napetosti mišića.
  • Kod glavobolje, migrene.
  • Da bi se poboljšala produktivnost.
  • Da bi poboljšali pažnju, koncentraciju.
  • Pri liječenju nesanice.
  • Da biste povećali motivaciju, poboljšajte raspoloženje.

Zašto je nedostatak L-tirozina opasan?

Manjak tirozina može uzrokovati oštećenje mozga i druge ozbiljne zdravstvene probleme:

  • Niska stopa rasta.
  • Proljev, povraćanje.
  • Žutilo kože, očiju (žutica).
  • Zatajenje bubrega, jetre.
  • Rahitis.
  • Rak jetre.
  • Mentalna retardacija.
  • Fotofobija.
  • Gubitak ravnoteže, koordinacije.

Mehanizam djelovanja

Nakon gutanja, L-tirozin ulazi u krvotok i potom se prenosi cijelim tijelom. U mozgu se pretvara u molekulu poznatu kao levodopa (L-dopa je prekursor dopamina).

Dopamin je jedna od važnih kemikalija sintetiziranih iz tirozina koja pomaže u regulaciji raspoloženja, fizičkih performansi i kognitivnih funkcija. Dopamin se tada pretvara u norepinefrin i adrenalin. Norepinefrin je potreban za oporavak mišića i protok krvi, a adrenalin za fokus i energiju..

L-tirozin ima važnu ulogu u poticanju štitnjače na stvaranje hormona: T3 (trijodtironin) i T4 (tiroksin). Oni kontroliraju metabolizam, reguliraju otkucaje srca, tjelesnu temperaturu, nivo vode u tijelu. Kad štitnjača pravilno radi, mozak ostaje toniran, temperatura je normalna, a tjelesna težina uravnotežena.

Učinak prijema pojavljuje se nakon 60 minuta i može trajati do 4 sata.

Blagotvorna obilježja

1. Poboljšava raspoloženje

Povećava razinu dopamina. U mozgu dopamin djeluje kao neurotransmiter koji olakšava svakodnevne aktivnosti, uživanje, pamćenje i koncentraciju. Normalne razine dopamina pomažu osobi da se osjeća opuštenije i budnije uz povećani mentalni fokus. [R]

2. Povećava energiju

Pomaže u povećanju razine energije i smanjenju problema s pamćenjem uzrokovanih umorom i hormonalnom (adrenalnom i štitnjačom) insuficijencijom.

Nadbubrežne žlijezde pretvaraju tirozin u adrenalin i norepinefrin, što stimulira simpatički živčani sustav. Štitna žlijezda koristi i ovu aminokiselinu za proizvodnju tiroksina, hormona koji kontrolira tjelesnu bazalnu brzinu metabolizma..

Kroz ove dvije akcije L-tirozin utječe na važne metaboličke procese koji kontroliraju energetsku ravnotežu, skladištenje i potrošnju mikronutrijenata. Potiče glukoneogenezu i lipolizu, koji pomažu u snižavanju razine kolesterola i povećanju gubitka masti. [R]

3. Jača koncentraciju pozornosti

Svakodnevna moždana aktivnost i stres iscrpljuju opskrbu mozga norepinefrinom, što utječe na pamćenje, pažnju i inteligenciju.

L-tirozin neutralizira pristranosti u radnoj memoriji i nedostatku obrade informacija uzrokovanih utjecajem okoliša i ekstremnim kognitivnim potrebama. Istraživanje je pokazalo da sudionici koji uzimaju L-Tirozin bolje obavljaju složene zadatke koji zahtijevaju povećanu koncentraciju. [R]

4. Tirozin za ADHD

ADHD je poremećaj hiperaktivnosti deficita pažnje, čiji je glavni uzrok nedostatak dopamina. Većina lijekova na recept za ADHD potiče oslobađanje dopamina i norepinefrina.

Budući da je L-tirozin prekursor dopamina i potiče proizvodnju adrenalina i norepinefrina, njegovo dodavanje liječenju može se smatrati prilično učinkovitim. Istraživanje pokazuje da više od polovice ispitanika smanjuje negativne simptome. [R]

5. Usporava sivenje kose i daje zdrav ten

Siva kosa je starenje tijela koje ovisi o prisutnosti ili odsutnosti pigmenta koji se naziva melanin. Melanin se proizvodi u melanocitima, posebnim stanicama kože. Dostupnost ovog pigmenta ovisi o prirodnoj boji kože i kose. L-tirozin se pretvara u melanin strogo kontroliranim postupkom u melanocitima. Manjak tirozina može dovesti do preranog ili ubrzanog sivenja kose i pigmentacije kože.

Nuspojave

L-tirozin povećava proizvodnju dopamina, melatonina, adrenalina, norepinefrina i beta-endorfina. Takva stimulacija središnjeg živčanog sustava može dovesti do neželjenih učinaka. Drugi razlog može biti prečesto korištenje i velika doza..

Nuspojave uzimanja L-tirozina uključuju:

  • Poremećaj srčanog ritma.
  • Fluktuacija krvnog tlaka.
  • Bol u prsima.
  • Uzbuđenje i strah.
  • Gubitak apetita i težine.
  • Gastrointestinalni poremećaji: trbušna bol, žgaravica, mučnina i proljev (proljev).
  • Teško disanje.
  • Vrtoglavica, glavobolja.
  • Spavanje, umor.
  • Nesanica.
  • Razdražljivost, nervoza.

kontraindikacije

Fenilketonurija je rijedak nasljedni poremećaj koji karakterizira nemogućnost metabolizacije fenilalanina, što rezultira njegovom nakupljanjem toksičnih tvari. Fenilalanin je aminokiselina koja je odgovorna za proizvodnju tirozina..

Trudnice i dojeće žene (bez liječničkog pristanka).

Hipertireoza je poremećaj u normalnom funkcioniranju štitne žlijezde, karakteriziran pretjeranom proizvodnjom i nakupljanjem dva hormona: T3 (trijodtironin) i T4 (tiroksin) koji su odgovorni za metabolizam i druge tjelesne funkcije.

Upute za korištenje

Standardna doza je 500-1000 mg / dan, podijeljeno u 2-3 puta. Za sportaše - 500 do 2000 mg 30 minuta prije treninga.

L-tirozin najbolje je uzimati na prazan stomak, 30 minuta prije jela. To omogućava bolji prodor u krvotok i proizvodnju potrebnih neurotransmitera.

Gdje se nalazi tirozin:

  • Proteini: govedina, svinjetina, sir, piletina, puretina, jaja, riba.
  • Povrće: artičoka, avokado, repa, crni grah, cvjetača, špinat.
  • Voće: jabuke, banane, borovnice, papaja, suhe šljive, jagode, lubenica.
  • Ostalo: Čokolada, kava, ginkgo biloba, ginseng, zeleni čaj, orasi, spirulina (morske alge), kurkuma (začin).

analoga

Levodopa (L-dopa). Koristi se za proizvodnju dopamina u tijelu i za liječenje Parkinsonove bolesti. Moguće nuspojave uključuju: živopisne snove, tjeskobu i nizak krvni tlak.

Fenilalanin. Ne proizvodi se neovisno. Je prekursor tirozina.

tirozin

Tirozin - alfa-amino-beta- (p-hidroksifenil) -propionska kiselina, CdevetHjedanaestNE3; je zamjenjiva aromatična monobazična monoamino kiselina. Tirozin je neophodan za život ljudskog tijela i životinja, budući da je dio molekula proteina (vidi), uključujući enzime (vidi), služi kao biosintetski prekursor kateholamina (vidi) - dioksifenilalanina (vidi), dopamina, adrenalin (vidi), norepinefrin (vidi), melanini (vidi), tiroksin (vidi), tiramin (vidi), kao i mnogi proteinsko-peptidni hormoni (vidi), posebno hormoni štitnjače tiroksin i trijodtironin (vidi), jodirana komponenta (v. jodtirozini, jodtironini) specifičnog proteina tiroglobulina štitne žlijezde (vidjeti). U biljkama tirozin sudjeluje u sintezi alkaloida (vidi) - morfij (vidi), kodein (vidi), papaverin (vidi), kolhicin. Nedostatak tirozina u tijelu dovodi do kršenja sinteze proteina, kateholamina itd. Kršenje metabolizma tirozina nalazi se kod bolesti jetre i bubrega, alkoholizma, reumatizma, melanoma, kao i kod takvih nasljednih bolesti kao što su tirozinoza (vidi), alkaptonurija (vidi), albinizam (vidi).

Tirozin je prvi izolirao Yu. Liebig 1846. Sadržaj T. (u postocima) iznosi 12,6 i 7,6 u goveda u inzulinu (vidi), a ribonukleaze (vidi), u citokromu c (vidjeti Citohromi ) konji - 4,9, humani hemoglobin (vidi) - 2,9, ljudski mioglobin (vidi mioglobin) - 2,4, svileni fibroin i albumin (vidi) - 11 - 13. U ljudskom serumu koncentracija slobodnog T jednaka je 1,5-2,2 mg / 100 ml (15-22 mg / l)] 15 do 50 mg T izlučuje se urinom dnevno. U molekuli hemoglobina, T ostaci na položajima 140 i 145 omogućuju vezivanje kisika, zamjena T., na primjer, na histidinu (vidi), lišava hemoglobin ovog svojstva. Mliječna laktoperoksidaza u prisutnosti joda (vidi) i vodikov peroksid katalizira reakciju jodiranja ostatka T. u proteinima: kovalentna modifikacija T. u strukturi proteina, enzima, hormona dovodi do promjene u fiziološkoj aktivnosti tih tvari.

Kao. težina (masa) T. je 181,2. Neispranjena polarna OH-grupa fenola u molekuli T., rubovi pri pH 7,0 slabo ionizirani, sposobni da formiraju vodikove veze s molekulama vode i učinkovito se vežu s drugim molekulama koje imaju planarnu konfiguraciju. Izoelektrična točka (vidi) T. je na pH 5,65. Apsorpcijski spektar otopina T. ima maksimum pri valnoj duljini od 278 nm. Živi organizmi sadrže samo alfa-tirozin. Izolirano od biola. predmeti L-tirozin su svileni iglasti kristali; relativna gustoća pri 25 ° je 1.456; specifična rotacija [a] 20 = -8,64; t ° pl 290-295 ° (razgradnjom pri sporom zagrijavanju) i 314-318 ° (s raspadanjem pri brzom zagrijavanju). Topivost (u g / 100 ml) u vodi pri 25 ° - 0,048., Pri 75 ° - 0,238, u etanolu na 17 ° - 0,01, netopivo u eteru. D-tirozin je bezbojni kristal; [a] 20 = + 8,64; t ° pl 310-314 °. DL-tirozin (racemična smjesa) - sjajni igličasti kristali s talištem 290-295 (razgradnjom pri sporom zagrijavanju) i 340 ° (s raspadanjem pri brzom zagrijavanju); topljivost u vodi na 20 ° -0.041, DL-tirozin u etanolu i eteru je netopljiv.

U ljudi i životinja, L-tirozin nastaje kao rezultat nepovratne hidroksilacije fenilalanina (vidi), katalizirane fenilalanin-4-hidroksilaznim sustavom (EC 1.14.16.1), a također dolazi s proteinima biljne i životinjske hrane. T. se koristi za biosintezu proteina, a u mesna RNA (vidi Ribonukleinske kiseline) kodira se dva kodona: UAU i UAC (vidi Genetski kod).

U jetri se tijekom raspada Tirozina njegova alfa-amino skupina pretvara u amonijev dušik i izlučuje se iz tijela u obliku azo spojeva (vidi), a u reakciji transaminacije (vidi) prelazi se u alfa-ketoglutarat, nakon čega nastaje produkt metabolizma dušika (vidi). Uz truljenje i pod utjecajem crijevne bakterijske flore u procesu deaminacije (vidi) i propadanjem bočnih lanaca iz T., sekvencijalno nastaju n-hidroksifenilpropionat, n-hidroksifenil acetat, krezoli, fenol..

Tirozin se dobiva iz hidrolata kazeina (vidi), sojinih proteina i drugih izvora bogatih T., kao i kemijskom sintezom.

Za kvalitativno i polukvantitativno određivanje T. u biološkom materijalu koriste se kromatografske metode (vidi) na papiru, a za precizno kvantitativno određivanje - fluorimetrijske (vidi Fluorimetrija), elektroforetske (vidi Elektroforeza) i ionsko-izmjenjivačka kromatografija u analizatoru aminokiselina.

Bibliografija: T. T. Berezov i B. F. Korovkin Biološka kemija, M., 1982; Rapoport S. M. Medicinska biohemija, trans. s njom., s. 54, M., 1966; White A. i dr. Osnove biokemije, trans. s engleskog, v. 1 - 3, M., 1981.

tirozin

tirozin
Tirozin: kemijska formula
Tirozin: vrsta molekule
Tirozin: struktura
Općenito
Sustavni naziv2-amino-3- (4-
hidroksifenil)
propanoična kiselina
kraticeTyr, Tyr, Y
UAU, UAC
Empirijska formulaCdevetHjedanaestNE3
Rel. molekula težina181.19 a. jesti.
Fizička svojstva
Gustoća materije1.456 g / cm³
Toplinska svojstva
Temperatura taljenja343 ° C
Kemijska svojstva
pK2.24
9.04
10.10
Klasifikacija
CAS broj[60-18-4]
EINECS broj200-460-4

Tirozin (α-amino-P- (p-hidroksifenil) propionska kiselina) je aromatska alfa-aminokiselina, postoji u dva optički izomerna oblika - L i D. U strukturi se spoj razlikuje od fenilalanina samo prisustvom hidroksilne skupine u para položaju.

L-tirozin spada u skupinu proteinogenih aminokiselina i dio je mnogih prirodnih proteina, uključujući enzime, u kojima neki tirozin igra važnu ulogu u regulaciji njihove funkcionalne aktivnosti. Često je meta napada fosforilirajućih enzima - protein kinaza - upravo tirozinski ostatak. Pored toga, tirozin je prekursor za sintezu niza važnih biološki aktivnih tvari, uključujući kateholamine (dopamin, adrenalin, norepinefrin), hormone štitnjače i pigment melanin..

Tirozin je nebitna aminokiselina, to jest, ako nije dovoljan unos tirozina iz hrane, aminokiselina se može sintetizirati silama samog tijela. Prekurs tirozina je fenilalanin. Stvaranje tirozina u tijelu neophodnije je za uklanjanje viška fenilalanina, a ne za obnavljanje rezervi tirozina, jer se on obično u dovoljnoj količini opskrbljuje proteinima hrane, a njegov nedostatak obično ne nastaje. Reakcija se odvija u jetri pod djelovanjem enzima fenilalanin-4-hidroksilaza. Manjak ili smanjena aktivnost ovog enzima očituje se teškim metaboličkim poremećajem - fenilketonurijom.

Katabolizam tirozina nastavlja se transaminacijom s α-ketoglutaričnom kiselinom s intermedijatnim stvaranjem hidroksifenilpiruvata, zatim homogentisičnom kiselinom i završava stvaranjem fumarne i acetooctene kiseline, koje se dalje koriste u Krebsovom ciklusu. Metabolički blok oksidacije homogentisične kiseline glavna je veza u patogenezi druge nasljedne bolesti - alkaptonurije. Postoji nekoliko relativno rijetkih vrsta tirozinemije uzrokovanih poremećajima u metabolizmu tirozina. liječenje ovih bolesti, poput fenilketonurije - ograničenje prehrambenih proteina.

Tyrosinemia

TIPROSINEMIJA TIP I

Tirozinemija tip I uzrokuje nedostatak enzima fumarilacetoacetat hidroksilaza, što dovodi do teške patologije jetre i bubrega, što uzrokuje smrt. Cilj dijetalnog liječenja je spriječiti stvaranje fenilalanina, tirozina i, u nekim slučajevima, metionina primjenom dijeta s malo proteina. Zahtjevi za proteinima udovoljavaju se unošenjem smjese aminokiselina u prehranu bez tirozina, fenilalanina i / ili metionina. Ako je [NTBC] propisan i korišten, obično se koristi proteinski nadomjestak bez fenilalanina i tirozina. Smjesa bez fenilalanina, tirozina i metionina koristi se samo ako pacijent nije osjetljiv na [NTBC] ili nema. Iako dijetalno liječenje ostaje važno u tirozinemiji, [NTBC] ima značajan utjecaj na liječenje i preživljavanje tirozinemije tipa I.

TIPROSINEMIJA TIP II

Tirozinemija tip II uzrokuje nedostatak tirozin aminotransferaze, što dovodi do očne patologije, poremećaja kože i neuroloških komplikacija. Cilj dijetalnog liječenja je spriječiti stvaranje fenilalanina i tirozina primjenom dijeta s malo proteina. Zahtjevi za proteinima udovoljavaju se unošenjem u prehranu mješavine aminokiselina bez tirozina i fenilalanina.

TIPROSINEMIJA TIP III

Tirozinemija tipa III vrlo je rijedak oblik tirozinemije, sa napadima, ataksijom i mentalnom retardacijom. Cilj dijetalnog liječenja je spriječiti stvaranje fenilalanina i tirozina primjenom dijeta s malo proteina. Zahtjevi za proteinima udovoljavaju se unošenjem u prehranu mješavine aminokiselina bez tirozina i fenilalanina.

Književnost

  1. Izvještaj Vijeća za medicinska istraživanja o upravljanju prehranom PKU. Preporuke o upravljanju prehranom PKU. Arch. Dis. Dijete. 1993: 68; 426-7.
  2. Dixon M., MacDonald A, White F. Poremećaji metabolizma aminokiselina, organskih kiselina i uronskog ciklusa oštećuju PKU u Lawson M, Shaw V (ur.). Klinička dječja dijetetika. Oxford: Blackwell Science, 2001, p233-294.
  3. Holme E, Linstedt S. Tirozinemija tip I i ​​NTBC (2- (2-nitro-4-triflourom otilbenil) -1,3-cikloheksandion). J. Inherit. Metab. Dis. 1998: 21; 507-517.
  4. Ellaway CJ., Holme E, Standing S i sur. Ishod tirozinemije III. J. Inherit. Metab. Dis 2001: 24; 824-32.

benzolOvo je ubod na organsko miješanje. Projektu možete pomoći ispravljanjem i dopunom.

Aminokiseline
Standardne aminokiselineAlanin Arginin Asparagin Asparaginska kiselina Valin Histidin Glicin Glutamin Glutaminska kiselina Izoleucin Leucin Lizin Metionin Prolin Serin Tirozin Threonine Triptofan Fenilalanin Cistein
Nestandardne aminokiselinePirolizin Selenocistein Citrulin 4-hidroksiprolin 5-hidroksilizin Desmozin N-metillizin
Strukturno srodni spojevibikovski
Genetski kod esencijalnih aminokiselina

Ova stranica koristi sadržaj odjeljka Wikipedija na ruskom. Izvorni se članak nalazi na adresi: Tyrosine. Za popis izvornih autora članka pogledajte povijest revizije. Ovaj članak, kao i članak objavljen na Wikipediji, dostupan je pod CC-BY-SA.

Tirozin - tirozin

tirozin

imenaIme IUPACDruga imenaidentifikatoriSvojstvaIZ devet H jedanaest NE 3Molekulska masa7002181191000000000 ♠ 181.191 g mol -10,0453 g / 100 ml-105,3 · 10 -6 cm 3 / molopasnostMSDSPogledajte: stranica s podacimaNFPA 704Indeks loma (n),
Dielektrična konstanta (ε r ) itd.Fazno ponašanje
čvrstog i tekućeg plina N provjera (što?) Y N Infobox veze

Tirozin (simbol Tyr ili Y) ili 4-hidroksifenilalanin jedna je od 20 standardnih aminokiselina koje stanice koriste za sintezu proteina. To je neesencijalna aminokiselina s polarnom bočnom skupinom. Riječ "tirozin" potječe od grčkog TYROS, što znači sir, otkad ga je njemački kemičar Liebig prvi put otkrio 1846. godine u proteinskom kazeinu iz sira. To se naziva tirosilo kada se naziva funkcionalna grupa ili bočni lanac. Dok se tirozin općenito klasificira kao hidrofobna aminokiselina, on je hidrofilniji od fenilalanina. Kodiraju ga kodoni UAC i CXU u RNA glasnik.

sadržaj

funkcija

Osim što je proteinogena aminokiselina, tirozin ima posebnu ulogu u jačini funkcionalnosti fenola. To se događa u proteinima koji su dio procesa transdukcije signala. Djeluje kao receptor za fosfatne skupine koje prenose proteinske kinaze. Fosforilacija hidroksilne skupine može promijeniti aktivnost ciljnog proteina ili može biti dio signalne kaskade kroz SH2 vezujuću domenu.

Ostatak tirozina također igra važnu ulogu u procesu fotosinteze. U kloroplastima (foto sustav II) djeluje kao davatelj elektrona u redukciji oksidiranog klorofila. U tom procesu gubi vodikov atom svoje fenolne OH skupine. Taj se radikal smanjuje na fotosustav II pomoću četiri glavna manganova grozda.

Potrebe i izvori prehrane

Dijetalni apsorpcijski broj (preporučuje se dijeta s dodatkom prehrane, RDA) za fenilalanin i tirozin iznosi 33 mg po kilogramu tjelesne težine, odnosno 15 mg po kilogramu. Za osobu od 70 kg, to je 2310 mg (fenilalanin + tirozin).

Tirozin koji se u tijelu može sintetizirati i iz fenilalanina nalazi se u mnogim visoko proteinskim namirnicama poput piletine, puretine, ribe, mlijeka, jogurta, sira, sira, kikirikija, badema, sjemenki bundeve, sezama, sojinih proizvoda, graha, avokado i banane. Tako, na primjer, bijelo jaje ima oko 250 mg po jajetu, dok vitka govedina / janjetina / svinjetina / losos / piletina / ćuretina sadrži oko 1000 mg po obroku od 3 unce (85 g).

biosinteza

U većini biljaka i mikroorganizama Tyr se proizvodi preferencijalnim međuproduktom do šikimskog puta. Prefenat je oksidativna dekarboksilacija sa zadržavanjem hidroksilne skupine da se dobije p-hidroksifenilpiruvat, koji se transaminira koristeći glutamat kao izvor dušika, čime se dobiva tirozin i β-ketoglutarat.

Sisavci sintetiziraju tirozin iz esencijalne aminokiseline fenilalanin (Phe), koja se dobiva iz hrane. Pretvorba Phe u Tyr katalizira enzim fenilalanin hidroksilaza, monooksigenaza. Ovaj enzim katalizira reakciju uzrokujući dodavanje hidroksilne skupine na 6-ugljikovom kraju aromatskog prstena fenilalanina, tako da on postaje tirozin.

metabolizam

Fosforilacija i sulfoniranje

Neki tirozinski ostaci mogu se obilježiti (hidroksilnom skupinom) s fosfatnom skupinom (fosforiliranom) proteinskim kinazama. U svom fosforiliranom obliku tirozin se naziva fosfotirozin. Fosforilacija tirozina smatra se jednim od ključnih koraka u pretvorbi signala i regulaciji enzimske aktivnosti. Fosfotirozin se može otkriti pomoću specifičnih antitijela. Ostaci tirozina mogu se također modificirati dodavanjem sulfatne skupine, postupka poznatog kao tirozin sulfacija. Tirozin sulfacija katalizira tirozilprotein sulfotransferaza (TPST). Slično gore spomenutim fosfotirozin protutijelima, nedavno su opisana antitijela koja posebno otkrivaju sulfotirozin.

Preteča neurotransmitera i hormona

U dopaminergičkim stanicama u mozgu tirozin se pretvara u L-DOPA enzimom tirozin hidroksilazom (TH). TH je enzim koji ograničava brzinu i koji je uključen u sintezu neurotransmitera dopamina. Dopamin se tada može pretvoriti u druge kateholamine, poput norepinefrina (norepinefrin) i epinefrina (adrenalin).

Prekurs alkaloida

Pokazano je da je opijumski mak iz maka, opijum-mak, da pretvara tirozin u alkaloidni morfij, a bio-sintetski put stvoren je od tirozina do morfija pomoću tirozina koji je obilježen ugljikom-14, da bi se in vivo pronašao sintetički put,

Preteča prirodnih fenola

Tirozin amonijak-liza (TAL) je enzim u prirodnom fenolnom putu biosinteze. Pretvara L-tirozin u p-kumarinsku kiselinu.

Prekursor pigmenta

Tirozin je također prekursor melaninskog pigmenta.

Uloga u sintezi koenzima Q10

Tirozin (ili njegov prekursor fenilalanin) potreban je za sintezu strukture benzokinona, koji čini dio koenzima Q10.

degradacija

Dekompozicija L-tirozina (sin. Točka-hidroksifenilalanina) započinje α-keto-ovisnom transaminacijom preko tirozin transaminaze do točke-hidroksifenilpiruvata. Pozicioni opis, skraćeno p, znači da su hidroksilna skupina i bočni lanac na fenilnom prstenu jedan nasuprot drugome (vidi sliku dolje).

Sljedeća faza oksidacije katalizira se p-hidroksifenilpiruvat dioksigenazom i eliminacijom CO 2 homogentisati (2,5-dihidroksifenil-1-acetat). Za cijepanje aromatskog prstena homogentitata potrebna je daljnja dioksigenaza, homogentitiza 1,2-dioksigenaza. Dakle, uključivanjem daljnjih derivacija 2 molekula, nastaje maleylacetoacetat.

Fumarilacetoacetat nastaje maleylacetoacetat cis-trans-izomerazom rotacijom karboksilne skupine stvorene iz hidroksilne skupine oksidacijom. Ova cis-trans-izomeraza sadrži glutation u sklopu koenzima. Fumarilacetoacetat se konačno cijepa enzimom hidrolaze fumarelacetoacetata dodatkom molekule vode.

Kada se taj fumarat (također metabolit ciklusa limunske kiseline) i octena octena kiselina (3-ketobutiroat) oslobađaju. Acetooctena kiselina je keton u tijelu, koji se aktivira sukcinil-CoA, a nakon toga može se pretvoriti u acetil-CoA, koji se zauzvrat može oksidirati u ciklusu limunske kiseline ili koristiti za sintezu masnih kiselina.

Floretinska kiselina je i urinarni metabolizam tirozina u štakoru.

Orto- i meta-tirozin

Poznata su tri strukturna izomera L-tirozina. Uz uobičajenu aminokiselinu L-tirozin, koja je para izomer (para-Tyr, p-Tyr ili 4-hidroksifenilalanin), postoje i dva dodatna regioizomera, naime meta-tirozin (poznat i kao 3-hidroksifenilalanin, L-tirozin i m-Tyr) i orto-tirozin (o-Tyr ili 2-hidroksifenilalanin), koji se javljaju prirodno. M-Tyr i izumeri-Tyr-izomera, koji su rijetki, nastaju neenzimskom hidroksilacijom slobodnih radikala fenilalanina u uvjetima oksidativnog stresa.

m-tirozin i analozi (rijetki u prirodi, ali sintetički dostupni) pokazali su se korisnima kod Parkinsonove bolesti, Alzheimerove bolesti i artritisa.

Medicinska upotreba

Tirozin je prekursor neurotransmitera i povećava razinu neurotransmitera u plazmi (osobito dopamina i norepinefrina), ali ima malo, ako ima utjecaja na raspoloženje kod normalnih ispitanika. Utjecaj na raspoloženje primjećen kod ljudi izloženih stresnim stanjima (vidjeti dolje).

Nekoliko studija otkrilo je da tirozin djeluje korisno u uvjetima stresa, hladnoće, umora, dugotrajnog rada i nedostatka sna, uz smanjenu razinu hormona stresa, smanjenje gubitka težine uzrokovano stresom opaženo u ispitivanjima na životinjama, te poboljšane kognitivne i fizičke performanse. viđen u ljudskim kušnjama.

Čini se da tirozin u normalnim uvjetima nema značajan učinak na kognitivne ili fizičke performanse, ali pomaže u održavanju radne memorije boljim prilikom obavljanja više zadataka.

Industrijska sinteza

L-tirozin i njegovi derivati ​​(L-DOPA, melanin, fenilpropanoidi i drugi) koriste se u lijekovima, prehrambenim dodacima i dodacima prehrani. Za proizvodnju L-tirozina prethodno su korištene dvije metode. Prvi uključuje ekstrakciju potrebne aminokiseline iz proteinskih hidrolizata kemijskim pristupom. Drugi koristi enzimsku sintezu iz fenolnih spojeva, piruvata i amonijaka upotrebom tirozin fenol-liza. Napredak u genetskom inženjeringu i pojava industrijske fermentacije pomaknuli su sintezu L-tirozina primjenom inženjerskih sojeva E. coli.

Tirozin - uloga u tijelu i korisna svojstva aminokiselina

Tirozin je uvjetno bitna aminokarboksilna kiselina uključena u katabolizam i anabolizam, uključujući sintezu mišićnih proteina, dopamina i neurotransmitera. Nastalo od fenilalanina.

Mehanizam sinteze tirozina

Empirijska formula tirozina je C₉H₁₁NO₃, fenilalanin je C₉H₁₁NO₂. Tirozin se formira prema sljedećoj shemi:

C₉H₁₁NO₂ + fenilalanin-4-hidroksilaza => C₉H₁₁NO₃.

Biološki učinci tirozina

Kako tirozin utječe na tijelo i koje funkcije obavlja:

  • služi kao plastični materijal za stvaranje melanina, kateholaminskih hormona ili kateholamina (adrenalin i norepinefrin, dopamin, tiroksin, trijodtironin, L-dioksifenalalanin), neurotransmitera i neurotransmitera;
  • sudjeluje u funkcioniranju štitnjače i nadbubrežne žlijezde;
  • razvija izdržljivost pod stresom, potiče rani oporavak;
  • ima pozitivan učinak na rad živčanog sustava i vestibularnog aparata;
  • pogoduje detoksikaciji;
  • pokazuje antidepresivno djelovanje;
  • povećava mentalnu koncentraciju;
  • sudjeluje u izmjeni topline;
  • suzbija katabolizam;
  • ublažava znakove predmenstrualnog sindroma.

Uporaba tirozina za mršavljenje

Zbog svoje sposobnosti povećavanja iskorištavanja masti L-tirozin se koristi tijekom sušenja (gubitak težine) pod nadzorom sportskog liječnika.

Koliko tirozina trebate dnevno

Dnevna doza tirozina kreće se od 0,5-1,5 grama, ovisno o psiho-emocionalnom i fizičkom stanju. Uzimanje aminokiselina više od 3 mjeseca zaredom se ne preporučuje. Bolje je konzumirati uz obroke s malo vode.

Da bi se poboljšao terapeutski učinak, tirozin se preporučuje koristiti zajedno s metioninom i vitaminima B6, B1 i C.

Nedostatak i višak tirozina, znakovi i posljedice

Višak (hipertirosinoza ili hipertirosinija) ili manjak (hipotireozija ili hipotireozinoza) aminokiseline tirozin u tijelu mogu dovesti do metaboličkih poremećaja.

Simptomi viška i nedostatka tirozina nisu nespecifični, što otežava dijagnozu. Pri postavljanju dijagnoze važno je uzeti u obzir anamnestičke podatke (prenose se uoči bolesti, uzimali lijekove, bili na dijeti).

Višak

Višak tirozina može se pokazati kao neravnoteža u radu:

  • nadbubrežne žlijezde;
  • središnji i periferni živčani sustav;
  • štitnjača (hipotireoza).

Hendikep

Manjak aminokiseline karakteriziraju sljedeći simptomi:

  • povećana aktivnost u djece;
  • snižavanje krvnog tlaka (krvni tlak);
  • pad tjelesne temperature;
  • inhibicija tjelesne i mentalne aktivnosti kod odraslih;
  • slabost mišića;
  • depresija;
  • promjene raspoloženja;
  • debljanje redovitim obrocima;
  • sindrom nemirnih nogu;
  • gubitak kose;
  • povećana pospanost;
  • smanjen apetit.

Manjak tirozina može biti rezultat nedostatka unosa hrane ili nedovoljnog stvaranja fenilalanina.

Hipertirosinoza je dijelom karakterizirana pojačanom stimulacijom proizvodnje tiroksina (Gravesova bolest):

  • primjetno smanjenje tjelesne težine;
  • poremećaj spavanja;
  • povećana ekscitabilnost;
  • vrtoglavica;
  • glavobolje;
  • tahikardija;
  • dispeptični simptomi (nedostatak apetita, mučnina, žgaravica, povraćanje, povećana kiselost želučanog soka, hiperacidni gastritis ili čir na želucu ili dvanaestopalačnom crevu).

kontraindikacije

Tirozinski pripravci se ne preporučuju za upotrebu sa:

  • netolerancija ili alergijske reakcije na komponente dodatka ili lijeka;
  • bolesti štitne žlijezde (hipertireoza);
  • mentalna bolest (shizofrenija);
  • nasljedna tirozinemija;
  • liječenje inhibitorima MAO (monoamin oksidaza);
  • Parkinsonov sindrom.

Nuspojave

Nuspojave su različite i određuju ih ne samo individualne karakteristike osobe, već i raznolikost biokemijskih reakcija u koje je uključena aminokarboksilna kiselina. S tim u vezi, kako bi se spriječili, preporuča se započeti uzimanje aminokiselina s minimalnim dozama pod nadzorom liječnika..

Najčešće nuspojave uključuju artralgiju, glavobolju, žgaravicu, mučninu.

Interakcija

Promjena farmakološkog učinka tirozina ne može se isključiti ako se koristi zajedno s alkoholom, opijatima, steroidima ili sportskim dodacima. S tim u vezi, preporučljivo je postupno povećavati broj lijekova koji se uzimaju, kako bi se po potrebi isključila nepoželjna kombinacija..

Hrana bogata tirozinom

Aminokiselina se nalazi u mesu sisavaca, ptica i ribe, soji, kikirikiju, mliječnim proizvodima, grahu, pšenici, zobene pahuljice, morskoj hrani, aditivima u hrani.

Ime proizvodaMasa tirozina u gramima na 100 g proizvoda
Mesne sorte0,34-1,18
mahunarke0,10-1,06
Žitarice0,07-0,41
orašasto voće0,51-1,05
Mliječni proizvodi0,11-1,35
Povrće0,02-0,09
Voće i bobice0,01 do 0,10

Sportska prehrana s L-tirozinom

L-tirozin dostupan je u tabletama od 1100 mg i kapsulama od 400 mg, 500 mg ili 600 mg. 1 plastična staklenka sadrži 60 tableta, odnosno 50, 60 ili 100 kapsula. Kao punila se upotrebljavaju mikrokristalna celuloza, aerosil i Mg stearat.

Cijena u ljekarni od 60 kapsula od 500 mg kreće se u rasponu od 900-1300 rubalja.

Primjena i doze

Prosječna dnevna potreba za tirozinom za odraslu osobu je 25 mg / kg (1,75 g / dan). Doze se mogu razlikovati ovisno o namjeni korištenja tvari (odabrao liječnik).

Doziranje u gramimaMnoštvo prijemaTrajanje prijemaSimptom, sindrom ili nozološki oblikBilješka
0,5-1,03 puta dnevno12 tjedanaDepresijaKao blagi antidepresiv
0.5Nesanica-
5.0Konstantnofenilketonurija-

Preporučuje se razrjeđivanje proizvoda tirozinom u soku od jabuke ili naranče.

Prehrana za prijelome nogu

Odabiremo najkorisnije proizvode za gubitak kose i za rast: približan izbor pravilne prehrane za svaki dan