Ananas je mnogima poznat kao ukusno egzotično voće. Ali privlači ljude ne samo svojim ukusom, već i visokim sadržajem bromelaina, enzima koji može ubrzati metabolizam. Uz njegovu pomoć, ljudsko tijelo počinje gubiti višak tjelesne težine brže, zbog čega je ovaj sastojak često uključen u suplemente za sportaše..
Danas se ananas može naći u bilo kojoj trgovini, ali prije su bili rijetki, pa su si ih mogli priuštiti samo najbogatiji ljudi. Ali što je ljude toliko privuklo ovom voću? Činjenica je da sadrži bromelain, koji ima nevjerojatna svojstva..
Prije su ljudi vjerovali da bromelain pomaže u sagorijevanju viška masnoće na problematičnim područjima tijela. Nedavna istraživanja pokazala su da to nije sasvim istina. Nakon ulaska u ljudsko tijelo, bromeilan počinje aktivno sudjelovati u probavi hrane. Prije svega, ubrzava probavu proteina, pa se oni brže apsorbiraju u tijelu sportaša. Ovo svojstvo može se koristiti u nekim dodacima prehrani za sportaše koji žele izgraditi mišićnu masu.
Utjecaj na zdravlje
Bromelain koji se nalazi u ananasima ne može izravno sagorjeti višak masnoće. Može ubrzati metabolizam tako što brže razgrađuje hranu u gastrointestinalnom traktu. Ne "stagnira" u želucu, dakle, rizik od nelagode nakon jela je smanjen.
Uz to, ovaj enzim smanjuje zgrušavanje krvi, pa sprečava razvoj tromboze i drugih krvnih bolesti koje mogu biti opasne za zdravlje sportaša. Također, neke studije sugeriraju da je bromelain dobro sredstvo za prevenciju raka. Ova tvar igra ulogu antioksidansa koji ubija slobodne radikale i toksične tvari koje ulaze u ljudsko tijelo..
Ananas je oduvijek smatran jednim od najboljih protuupalnih lijekova u okolini. Pomaže u smanjenju boli kod artritisa i prijeloma, a sportašima se brže oporavlja od prehlade i gripe..
Indikacije za uporabu
Bromelain i njegovi dodaci preporučuju se sportašima kao preventiva protiv prehlade. Pomaže u jačanju imunološke obrane pa tijelo sportaša postaje otpornije na djelovanje raznih patogenih mikroorganizama.
Ponekad su takvi dodaci propisani sportašima koji imaju predispoziciju za razvoj tromboze ili gastrointestinalnih problema. Jedenje ananasa pomaže pri razrjeđivanju krvi, pa se u njemu ne stvaraju krvni ugrušci. Što se tiče probavnog sustava, on se zajedno s bromelainom počinje bolje nositi s probavom teške hrane, poput masnog mesa. Brže se apsorbira u tijelu i ne "stagnira" na jednom mjestu.
Upute za korištenje
Trenutno nema određene doze za bromelain, pa slijedite upute koje dolaze s dodacima koji sadrže ovaj sastojak. Tipično, dolazi u obliku kapsula. Potrebno ih je uzimati jedan po jedan s obrokom ili između glavnih obroka..
Što proizvodi ili pripravci sadrže
Bromelain se može dobiti iz svježeg ananasa ili soka od ananasa. Dio ove tvari može se naći u zelenom dijelu biljke, ali obično se ne jede..
U slučaju da ananas nije pri ruci ili vam sredstva ne dopuštaju kupnju, ovaj enzim možete dobiti iz posebnih dodataka prehrani. Proizvode ih NOW Foods i Ah Beauty. Pozitivno utječu na probavni sustav, pa je proces probave hrane mnogo brži nego prije uzimanja ovog sastojka..
Rezultate frakcijske prehrane možete vidjeti sami ako ga pokušate koristiti nekoliko tjedana..
Ali da biste naučili kako uzimati bjelančevine od jaja, morat ćete pročitati naš članak..
kontraindikacije
Nadoknade bromelaina ne smiju koristiti osobe koje su alergične na ananas ili druge sastojke ovog dodatka. Također ih se ne preporučuje koristiti trudnicama, jer imaju povećan rizik od pobačaja i krvarenja iz maternice..
Unos takvih dodataka prehrani može biti ograničen u slučaju ozbiljnih bolesti krvi ili gastrointestinalnog trakta, pa se prije uzimanja savjetujete sa stručnjakom.
efekti
Uzimanje dodataka bromelana pomaže sportašima da održe svoje tijelo u dobroj formi. Ovaj enzim pomaže u probavi proteinske hrane, pa se brže apsorbira u ljudskom tijelu. Njegove komponente odmah ulaze u mišićno tkivo, gdje postaju novi građevinski materijal..
Bromelain sprečava razvoj onkoloških i kardiovaskularnih bolesti zbog izrazitog protuupalnog učinka. Sprečava stvaranje krvnih ugrušaka u krvotoku, pa je i rizik od tromboze značajno smanjen..
Nažalost, velike količine bromelaina mogu povisiti krvni tlak i uzrokovati pojačani rad srca. To može utjecati na zdravlje srca i ne treba ih pretjerano koristiti. Predoziranje može uzrokovati mučninu, proljev i povraćanje, a djevojke imaju teška razdoblja s velikim gubitkom krvi..
Zaključak
Bromelain se oduvijek smatrao učinkovitim sastojkom sagorijevanja masti u dodacima prehrani, ali sada se koristi kao supstanca za pomoć u probavi proteinske hrane. Osim toga, može smanjiti rizik od raka i srčanih problema. Ali bromelainom se ne trebate baviti, jer u velikim dozama može biti opasno po ljudsko zdravlje..
"Bromelain": upute za uporabu, režim doziranja, doziranje, sastav, opis, svrha, indikacije, kontraindikacije i učinak
Kad je enzim "Bromelain" prošao u prodaji, brzo je stekao slavu kao sagorjevač masti. Na njegovoj osnovi počeli su se proizvoditi brojni biološki aktivni dodaci čiji su proizvođači pozicionirali kao čudo lijek za mršavljenje. Nešto kasnije znanstvenici su otkrili da su rezultati prvih pokusa bili pogrešni, a to ne pomaže u sagorijevanju masti. Međutim, ova tvar ima mnoga druga korisna svojstva zbog kojih je i danas popularna. U ovom ćemo članku detaljnije pogledati upute za uporabu "Bromelaina" i čemu služi.
Što je
Smatra se da je bromelain mješavina složenih enzima, a ne čista tvar. Glavnu ulogu u njemu igraju dva enzima koji promiču razgradnju proteinskih spojeva. Tvar se nalazi u svim dijelovima ananasa. Ponekad je zbog ljepote zvuka nazvan "ekstrakt ananasa".
U prodaji su dvije vrste lijekova:
- Matični bromelain (matični bromelain) - izrađen od jeftinog otpada od proizvodnje voća - stabljika. Na pakiranju takvog proizvoda bit će označeno "SBM". Zbog niske cijene lijek se može kupiti po povoljnim cijenama. Vrijedno je napomenuti da ne pomaže probavi, kao ni sljedeće vrste..
- Voćni bromelain (voćni bromelain) - izrađen od nezrelog voća. Ovaj lijek je označen na ambalaži FBM-a i prodaje se po višoj cijeni. Pomaže probavi proteinske hrane puno bolje..
Na Internetu postoji mit da se bromelain od ananasa nalazi u kiviju i papaji. Zapravo, to nije slučaj. Papaja sadrži papain, a kivi sadrži aktinidin.
Postoji li supstanca u konzerviranim ananasima?
Odgovor na ovo pitanje je ne. Tijekom pasterizacije gotovo se svi vitamini, uključujući enzim, uništavaju. U staklenki s voćem možete pronaći samo kalorije zbog brzih ugljikohidrata, u slučaju da se konzerviraju sa šećerom.
Oblik i sastav izdavanja
Lijek se smatra dodatkom prehrani. Različite tvrtke proizvode ga u obliku tableta i kapsula, u plastičnim staklenkama od 60, 90 i 120 komada. Prema uputama, bromelain sadrži 500 mg po jedinici. Pribor se može razlikovati od proizvođača do proizvođača.
Blagotvorna obilježja
Učinak lijeka ovisi o tome kako ga uzimate. Ako se koristi s obrokom, olakšat će probavu i pomoći u razgradnji proteina. To je važno za funkcionalnu insuficijenciju gušterače. Lijek će biti od posebne koristi u kombinaciji s amilazom i drugim enzimima..
Prema uputama za uporabu, "Bromelain" pijan između obroka djeluje kao terapeutsko sredstvo sa sistemskim učinkom. Naime:
- pomaže kod artritisa;
- sprečava oticanje u tkivima;
- obnavlja mišiće nakon napornih treninga, što je osobito važno za bodybuilders;
- pročisti sinuse;
- učinkovit protiv modrica, liječi rane;
- smanjuje simptome alergija i astme;
- normalizira krvni tlak;
- ima pozitivan učinak na cirkulaciju krvi;
- smanjuje stvaranje plakova na zidovima krvnih žila;
- ublažava stanje tijekom menstruacije;
- podržava imunološki sustav;
- usporava razvoj onkologije.
mršavljenje
Nakon što je vidio oglase na Internetu, nesvjestan potrošač može se zapitati: "Bromelain - što je to i kako može pomoći u mršavljenju?" Vrijedi ponoviti da je dodatak enzimu i da nije pogodan za mršavljenje, jer nije sagorjevač masti. Tvar razgrađuje proteine, a ne masne stanice. Bez sumnje, "Bromelain" pomaže u borbi protiv različitih bolesti. Ali ne treba očekivati od njega učinak gubitka kilograma. Jedino u čemu lijek može pomoći je podržati tijelo tijekom aktivnih sportova. Jedini siguran način gubitka kilograma je pravilnom prehranom i vježbanjem..
Kad ne uzeti
Uputa za uporabu lijeka "Bromelain" kaže da se lijek ne smije uzimati:
- tijekom trudnoće i dojenja;
- s alergijskim reakcijama na ananas;
- s individualnom netolerancijom na komponente koje čine lijek;
- djeca mlađa od pet godina;
- tjedan dana prije operacije i tjedan nakon;
- u kršenju zgrušavanja krvi;
- tijekom liječenja antikoagulansima.
Nuspojave
- krvarenje iz maternice;
- zatvor i proljev;
- bolna razdoblja;
- pospanost;
- tahikardija;
- alergija;
- mučnina i povračanje.
Upute za uporabu "Bromelaina"
Doziranje ovisi o svrsi unosa. U uputama se kaže da za pomoć probavnom traktu treba uzimati 2000 mg lijeka uz obroke. Da bi poboljšali probavu hrane, piju od 200 do 800 miligrama dnevno. Pri visokim dozama može se javiti nadimanje i slaba stolica.
"Kvercetin s bromelainom"
Kvercetin je moćan antioksidans. Štiti stanice od slobodnih radikala i jača zidove krvnih žila. U pravilu se koristi kod astme i artritisa, za prevenciju kardiovaskularnih bolesti, tijekom upalnih i alergijskih reakcija. Tvar ima pozitivan učinak na imunološki sustav, a također pomaže u uklanjanju tijela toksina. "Kvercetin s bromelainom" je lijek koji se objavljuje u SAD-u s antialergijskim i protuupalnim učinkom. Lijek također nije namijenjen mršavljenju. Njegova pozitivna svojstva: imunitetna podrška, ublažavanje alergija, antioksidativno djelovanje i održavanje optimalne razine histamina.
"Bromelain solgar" - upute za upotrebu
Prema uputama, dodatak "Solgar Bromelain" je aktivni enzim ananasa koji potiče prorjeđivanje krvi i resorpciju krvnih ugrušaka. Tamo je također naznačeno da lijek pomaže kod reumatskih upalnih procesa, pomaže obnavljanje ozlijeđenih zglobova, sprječava stvaranje ugrušaka u krvi i ublažava oticanje. U uputi se ne govori ništa o tome kako je Solgar Bromelain pomagao u smanjenju težine.
Recenzije
Recenzije o lijeku su različite. Neki potrošači ne vjeruju u učinkovitost dodataka prehrani, osim što pomažu tijekom probave. Drugi tvrde da od lijeka i dalje ima koristi. Liječnici odobravaju uzimanje lijeka protiv varikoznih vena, alergijskog renitisa i sportskih ozljeda.
Također se primjećuje da je dodatak najbolje kombinirati s drugim lijekovima, tako da možete postići pozitivan rezultat. Većina potrošača hvali kombinaciju bromelana i kvercitina.
Zaključak
Bromelain nije potpuno shvaćen. Znanstvenici još uvijek provode istraživanje kako bi otkrili njegove korisne osobine. Može se reći nedvosmisleno da lijek poboljšava probavu i zato je vrlo popularan. Najčešće na policama možete pronaći suplemente stranih proizvođača. Potrošači posebno vjeruju američkoj marki Solar. Gubitak kilograma ovim je alatom nemoguće, tako da nema smisla očekivati da će učinak sagorijevanja masnoće uzimati "Bromelain".
SOLGAR BROMELINE
Bromelain - dodatak aktivnim enzimima (enzimima) koji sudjeluju u preradi proteina.
farmakološki učinak
Bromelain je enzim izoliran iz ananasa. Bromelain ima širok spektar djelovanja i najviše je prepoznat kao probavni enzim, povećava enzimsku aktivnost i pomaže tijelu s smanjenjem razine enzima u probavnim sokovima, potiče razgradnju proteinske hrane i njezinu apsorpciju u tijelu.
Indikacije za uporabu
Bromelain tablete preporučuju se kao dodatak prehrani - izvor bromelaina. Bromelain je probavni enzim dobiven iz ananasa. "Bromelain 500 mg" potiče probavu, razgradnju proteinske hrane i njezinu apsorpciju u tijelu, a preporučuje se i kao dodatna terapija za smanjenje upale, edema i ubrzavanje obnove tkiva kod sportskih ozljeda, modrica, uganuća.
Način primjene
1-3 tablete dnevno, poželjno uz obroke.
Kada osoba treba uzimati enzim bromelain? Upute za dodatak, kontraindikacije, koji proizvodi sadrže
Proteolitički enzim bromelain nedavno je oglašen kao čudo lijek za mršavljenje. Proizvođači tableta za mršavljenje usmjerili su pozornost lakovjernih žena na svojstva bromelana. Međutim, velika je pogreška misliti da ta tvar razgrađuje masne stanice..
No, unatoč činjenici da se ova proteaza ne može riješiti dodatnih centimetara, ona ipak može koristiti organizmu. Da ne biste pogriješili oko bromelaina, trebali biste saznati sve detalje o njemu..
Korisna svojstva bromelaina
Enzim bromelain sadržan u nekim plodovima izvor je tvari korisnih za ljudsko tijelo. Dolazi u obliku dodataka prehrani. Bromelain kapsule ili tablete uzimaju se za poboljšanje zdravlja.
Droga bromelain djeluje na tijelo kako slijedi:
- poboljšava proces probave;
- razrjeđuje krv;
- sprečava stvaranje krvnih ugrušaka;
- uklanja natečenost;
- potiče apsorpciju proteina;
- ublažava upalu;
- stimulira imunološki sustav;
- sprječava razvoj stanica raka.
Kupnja Bromelaina preporučljivo je ako se osoba žali na loši imunitet, probavne smetnje ili neispravnost kardiovaskularnog sustava.
Lijek će biti koristan onima koji su nedavno imali ozljedu, pate od artritisa ili imaju druge upale. Također pomaže vašim mišićima da se oporave od naporne vježbe. Stoga, ako redovito pohađate nastavu, sasvim je prikladno uzeti bromelain..
Country Life, Bromelain, Trostruka jakost, 500 mg, 60 tableta
Proizvodi koji sadrže bromelain
Budući da se enzim nalazi u prirodi, određena biljna hrana može opskrbiti tijelo bromelainom. Većina ove tvari prisutna je u takvim proizvodima:
Bromelain se proizvodi komercijalno iz jezgara ananasa. U čvrstom dijelu ovog voća nalaze se korisne tvari..
Paradise Herbs, bromelain, zglobna i probavna formula, 500 mg, 60 kapsula
Istina o gubljenju kilograma bromelainom
Možda ste čuli za učinak bromelaina za mršavljenje. Ove informacije pružaju neki beskrupulozni proizvođači dodataka prehrani za kontrolu težine. Za mnoge koji gube kilograme ovo je uzaludna nada. Uostalom, kad kupuju Bromelain, stvarno očekuju rezultate. Međutim, ova tvar ima samo osrednji učinak na masne stanice. Što se zapravo događa u tijelu?
Kada se koristi takav lijek, poboljšava se apsorpcija proteina kroz gastrointestinalni trakt. To je zbog činjenice da bromelain promiče svoj raspad. Ali protein je građevinski materijal za mišićno tkivo.
Ako se mišićni volumen povećava, postupno će zamijeniti masnu masu. Upravo taj mehanizam dovodi do manjeg gubitka kilograma. Međutim, lik se neće radikalno promijeniti samo zbog izgradnje mišića. Ako je osoba gojazna, bromelain je nemoćan. Jao, neće pomoći nositi se s takvim problemom. Da, ovaj će enzim zaista poboljšati probavu, ubrzati metabolizam. Ali za opipljivo mršavljenje potrebne su drastičnije mjere. Na primjer, dijeta, vježbanje.
Upotreba bromelana moguća je u kombinaciji. Doprinosit će procesu gubitka kilograma. Ipak najčešći uzrok nakupljanja masti je spor metabolizam. A potaknuti rad želuca upravo je misija koju ekstrakt ananasa lako može obaviti..
Savjetovanje o prijavi
Uputa je u prilogu bilo kojem pripravku koji sadrži ovaj sastojak. Kada kupujete dodatak prehrani, trebali biste razumjeti koliko je važno pažljivo proučiti dodatak. Uputa za uporabu pružit će sve zanimljive podatke o doziranju, indikacije i moguće nuspojave..
Aktivni dodatak hrani koji sadrži visoku koncentraciju bromelaina preporučuje se u sljedećim slučajevima:
- trauma;
- upalni procesi;
- artritis;
- nizak imunitet;
- kvarovi probavnog trakta;
- tromboza;
- pojačano zgrušavanje krvi;
- prekancerozno stanje;
- onkologija.
Bluebonnet Nutrition, Super Bromelain, 500 mg, 120 kapsula
kontraindikacije
- Trudnoća;
- dojenje djeteta;
- individualna netolerancija;
- bolest bubrega;
- oslabljena funkcija jetre;
- hipertenzija;
- uzimanje niza lijekova nespojivih s sastojcima koji čine Bromelain dodatak prehrani.
Djeci nije dopušteno uzimati bromelain.
Doziranje
Odrasli, u nedostatku kontraindikacija, mogu uključiti dodatak prehrani u svoju prehranu. U ovom slučaju, ne zaboravite na preporučene doze..
- uzimati 1-2 kapsule dnevno (ovisno o koncentraciji aktivnog sastojka);
- Pij puno vode;
- uzimati lijek prije jela ili za vrijeme obroka.
Trajanje tečaja ovisit će o ostvarenim ciljevima. Obično je potrebno oko 10 dana da se postigne terapeutski učinak. Dijetalni dodatak može se koristiti kao pomoćno sredstvo za liječenje određenih bolesti i za prevenciju.
Moguće nuspojave
- alergijska reakcija;
- mučnina;
- proljev;
- poteškoće u zaustavljanju krvarenja u slučaju ozljede;
- obilno krvarenje tijekom menstruacije.
Prije početka tečaja, trebali biste se posavjetovati s liječnikom. Ovo se pravilo ne može zanemariti, bez obzira na dodatak prehrani koji ćete koristiti za poboljšanje svog drhtavog zdravlja.
Bromelain Solgar
Kada se pitate koji bromelain proizvod kupiti, vrijedno je znati da izbor nije lak. Ipak, ovaj enzim proizvode mnogi proizvođači. Stoga je teško odlučiti kojem lijeku davati prednost..
Kupci poput vas pomoći će vam da napravite profitabilnu kupnju. Osobe sa iskustvom u pohađanju tečaja bromelana voljno dijele svoje dojmove. Na primjer, puno je dobrih stvari napisano o tabletama marke Solgar..
Solgar, Bromelain, 500 mg, 60 tableta
Ovaj proizvođač nudi dodatak prehrani u kojem je bromelain od ananasa glavna komponenta. Jedna tableta sadrži 500 mg. Pakovanje sadrži 60 komada. Ovaj iznos je dovoljan za dva mjeseca. Popis dodatnih sastojaka: biljna celuloza, MCC, sojin lecitin, silika, glicerin, magnezijev stearat i limunska kiselina. Solgar ima niz prednosti:
- Dodatak prehrani udovoljava standardima dobre proizvodne prakse. Ne treba sumnjati u kvalitetu lijeka;
- Kapsule ne sadrže tvari koje mogu naštetiti organizmu;
- Dijetalni dodatak jednostavan je za upotrebu. Trebate uzeti samo jednu tabletu dnevno. Bolje je to učiniti s hranom..
Bromelain Solgar prodaje se u smeđim staklenim bocama. Tamna boja štiti tablete od UV izloženosti. Cijena proizvoda je sasvim prihvatljiva. Na primjer, prilikom naručivanja ove jedinice proizvoda na web stranici iHerb morat ćete platiti za pakiranje samo 900 rubalja.
Analozi biljnih enzima
Solgar je daleko od jedine mogućnosti. Ostale tvrtke također nude blagodati zdravlja bromelain. Razmotrimo analoge koji su najveće potražnje.
Bromelain Now Foods. Vegetarijanske kapsule. Prodaje se kao 60 ili 120 po staklenki. Svaka kapsula sadrži 500 mg bromelaina. Cijena 550 ili 1000 rubalja u skladu s brojem kapsula.
Bromelain Doctor's Best. Kapsule težine 500 mg. Paket sadrži 90 porcija. Cijena proizvoda od 900 rubalja.
Izvor bromelaina Naturals. Pakirano u 60 kapsula, od kojih svaka sadrži 500 mg aktivnog sastojka. Za dodatak hrani morat ćete platiti oko 600 rubalja.
Kvercetin i bromelain
Nije uvijek samo jedan enzim u dodatku prehrani blagotvoran. Na primjer, proteolitički enzim uspješno se kombinira s biljnim flavonoidom kvercetinom. Pored toga, kvercetin ima antihistaminska, protuupalna, antivirusna svojstva. Djeluje i kao sredstvo protiv bolova. Evo nekoliko primjera dodataka koji sadrže kvercetin s bromelainom.
Kvercetin s Bromelain Now Foods. Kapsule od povrća. Pakirano u 120 komada. Cijena prehrambenih dodataka iznosi od 1100 rubalja i više.
Quercetin Bromelain Doctor's Best. 180 vegetarijanskih kapsula po pakiranju. Cijena od 1200 rubalja.
Ovi lijekovi su vrlo učinkoviti, jer imaju blagotvoran učinak zbog utjecaja dvije glavne komponente odjednom.
Gdje kupiti bromelain?
Kako mogu dobiti dodatak prehrani koji me zanima? Ovo pitanje postavlja svaka osoba koja želi pohađati tečaj. Danas kupnja bilo kakvih dodataka prehrani nije problem. A čak ni ne morate ići u ljekarne. Naravno, mnoge farmaceutske tvrtke prodaju dodatke prehrani. Ali ne uvijek među njima možete pronaći onog pravog. Kako ne biste gubili vrijeme, sigurnije je koristiti samo Internet i iHerb web mjesto.
Bromelain je dostupan na iHerbu jer je trgovina specijalizirana za suplemente. Budite oprezni, cijene lijeka na iHerbu i na drugim web mjestima ponekad se značajno razlikuju. Vrijedno je potražiti najbolju ponudu. Tada je stvar i dalje mala:
- odlučite kojeg proizvođača želite;
- ispuniti poseban obrazac za narudžbu;
- potvrdite svoju namjeru kupnje proizvoda;
- pričekajte kurirsku dostavu ili poruku da je pošiljka stigla u poštu.
Kada primate paket, ne zaboravite provjeriti cjelovitost paketa. Imate pravo odbiti proizvod u slučaju oštećenja boce s kapsulama.
Thorne Research, Bromelain M.F., 60 Veggie Caps
Treba li sumnjati u preporučljivost kupnje?
Neki ljudi oprezno gledaju na bromelain, objašnjavajući svoje sumnje u potrebu za tečajem strahom za vlastito zdravlje. Logično je pridržavati se ove pozicije. Pa ipak, gutanje tvari koja teoretski ima korisna svojstva ponekad dovodi do nepredvidivih reakcija tijela. Međutim, manje nuspojave kada koristite bromelain, iako su moguće, nisu opasne..
Ako ne prekoračite dopuštene doze i pridržavate se savjeta proizvođača, uzimanje pilula neće unositi neugodu. Bromelain je od izuzetne koristi za većinu pacijenata. O tome svjedoče brojne pozitivne recenzije potrošača.
Neki pišu da im je zahvaljujući dodatku prehrani želudac počeo raditi poput sata. Netko daje dobre vijesti da artritis više ne gnjavi kao prije. Postoje priče o tome kako je dodatak ubrzao oporavak od ozljede. I gotovo svi potrošači prijavljuju ukupno poboljšanje dobrobiti..
Prigovori na nuspojave su rijetki. Stoga se može zaključiti da potencijalne prednosti uzimanja bromelaina znatno nadmašuju rizike. Ekstrakt ananasa prirodni je dar. Pa zašto ga ne biste koristili?
Dodatak prehrani Solgar Bromelain 500 mg Bromelain - pregled
Tajanstveni bromelain. Poznanstvo se pokazalo uspješnim, mi ćemo i dalje biti prijatelji :)
Stvarno volim sve vrste različitih vitamina i redovito odlazim u ljekarnu Classic po njih) Posljednji put kad sam došao tamo s jasnom namjerom da kupim nešto zanimljivo, ali ovo kao i obično nije bio dostupan. Stoga sam uzeo Bromelaina, on mi nije bio previše potreban, ali bolje je uzeti barem nešto nego otići s ničim)
Mjesto kupnje: Ljekarna Classic
Cijena: 1099 rub.
Količina: 30 tableta.
Pa što je bromelain?
Bromelain - enzim izoliran iz ananasa.
Ne jedem često ananas, ili radije uopće ne jedem. Ne sviđaju mi se. Posljednji put kad sam jeo ananas bilo je prije otprilike 2 godine.
Sve je na staklenci napisano na engleskom jeziku, a na vrhu je zalijepljena naljepnica na ruskom. Sigurno sam ga ogulio od ambalaže i zalijepio natrag u samu staklenku.
* Evo što još proizvođač piše o Bromelainu (imam knjigu iz Solgara, sve informacije iz nje):
Bromelain ima širok spektar djelovanja i najviše je prepoznat kao probavni enzim koji povećava enzimsku aktivnost i pomaže u smanjenju razine enzima u probavnim sokovima, potiče razgradnju proteinske hrane i njihovu apsorpciju u tijelu.
Bromelain također povećava aktivnost antibiotika za respiratorne infekcije. Osim toga, bromelain ima protuupalna i ljekovita svojstva. Studije pokazuju da je bromelain učinkovit u suzbijanju upale i ozdravljenju, posebno kod kratkotrajne upale, poput sportskih ozljeda i napetosti mišića..
Bromelain se preporučuje za poboljšanje probave i kao dodatna terapija za smanjenje upale, oteklina i ubrzavanje obnavljanja tkiva.
*Kako koristiti?
Preporuke za upotrebu: 1 tabletu 3 puta dnevno (da biste poboljšali probavu, pojeli s obrokom i smanjili upalu i očaj, uzimajte na prazan želudac barem sat vremena prije jela)
Dnevno sam uzimao 1 tabletu. Zašto tako malo?) Jer su Solgarine doze "konjske". Plivali smo, znamo kako kažu) Piti sve u dozi koju oni preporuče meni je osobno zastrašujuće. Želim da učinak bude postupan, ne samo jednom i to je to. A da biste razumjeli da li vam odgovaraju vitamini ili ne, također je bolje započeti s malom dozom. I onda ćeš svirati 3, i odjednom alergija, postat će loša? Stoga više ne rizikujem i u principu pijem sve, 1 tabletu / kapsulu dnevno..
Tablete nisu jako velike, srednje. Lagano gutaju. Ne ostavljaju ugodan okus u ustima.
* A sada o najvažnijoj stvari, mojim dojmovima:
Svidio mi se Bromelain. Alergije nisu izazvane. Pio sam ga na pun želudac, obično ujutro. Ujutro rijetko jedem proteine (skute). Obično imam brze ugljikohidrate za doručak (sendviči, slatkiši, džem). Nije bilo trbušnih nelagoda.
Ali bilo je dana kada sam ga pio za vrijeme ručka (a već je bilo proteina + složenih ugljikohidrata), ovdje mi je bromelain zaista pomogao da se nosim s probavom. Nije bilo jačine u trbuhu, natečenosti i drugih stvari. Hrana je bila lako probavljiva. Stoga i dalje vjerujem da bromelain pomaže u razgradnji proteina))
Čak i dok sam uzimala bromelain, lice mi se pročistilo, nije bilo akni. To je općenito šok!) Veliki sam slatki zub, a akne su moje vječne pratilje već 8 godina. A ovdje je ljepota. Nisam radila nikakve maske za lice, samo sam oprala lice i to je to.
I također sam smršavio! Ne znam je li mi Bromelain pomogao u tome, ali ništa drugo nisam napravila namjerno. I stvari u trgovini počele su uzimati jednu veličinu manju! Evo radosti)
Nikad se nisam osjećala loše od bromelaina! Osjećao sam se dobro. Ovaj dodatak prehrani mi je odgovarao. Mislim da ću ga ponovo kupiti.
Preporučujem kupnju! Ali bolje je prvo konzultirati liječnika..
bromelain
Bromelain je biljni proteolitički enzim koji je lako topljiv u vodi. Sastoji se od mješavine glikoproteina visoke molekulske mase, u čijem je središtu aminokiselina cistein.
Bromelain: sadržaj u proizvodima
Prirodni izvori bromelaina su tropske biljke poput ananasa, divljeg limuna i papaje.
Njegova najveća količina nalazi se u ananasu, i to ne samo u celulozi, već i u stabljici i lišću. Ovaj enzim posebno je bogat u nezrelim plodovima ananasa, a kod zrelih plodova najveći dio bromelaina nalazi se u jezgri. Zato ananas u konzervi ga praktički ne sadrži, a toplinska obrada štetno djeluje na bromelain..
Bromelain: svojstva i prednosti
Bromelain ima širok raspon korisnih svojstava i utječe na stanje mnogih organa i sustava:
- ovaj enzim pomaže u smanjenju zgrušavanja krvi, a također snižava visoki krvni tlak. Pored toga, bromelain se aktivno bori protiv stvaranja krvnih ugrušaka, sprječavajući njihov izgled i resorpciju već pojavljenih.
- u nekim se zemljama bromelain koristi za liječenje oteklina i upala koje su posljedica opekotina ili sportskih ozljeda.
- imunološki sustav također treba bromelain. Pomaže u moduliranju citokineze i imuniteta, čisti tkiva i krv od patogenih imunoloških kompleksa i regulira količinu interferona. Postoje dokazi da bromelain, poput selena, pomaže u borbi protiv stanica raka.
- Bromelain pomaže održati probavni sustav pravilno. Potiče razgradnju proteina, u slučaju nedovoljne kiselosti želuca, pomaže u razgradnji složenih lipida, poboljšava apsorpciju lijeka. Uz to, bromelain potiče proizvodnju ostalih probavnih enzima i značajno povećava njihovu razinu aktivnosti, pomaže u održavanju potrebne mikroflore u debelom crijevu i ublažava simptome u slučaju poremećaja želuca i crijeva..
- Bromelain se često prodaje kao aktivni sagorjevač masti i preporučuje se kao pomoć pri mršavljenju. Postoji čak i takozvana dijeta od ananasa. U stvari, bromelain jednostavno potiče metabolizam ugljikohidrata i potiče rast mišića. Zahvaljujući sadržaju bromelaina i vitamina B1, ananas pomaže u pravilnoj apsorpciji masti i bjelančevina, sprečavajući debljanje. Isti učinak može se postići, na primjer, lanenim uljem ili goji bobicama..
- bromelain, poput hijaluronske kiseline, daje elastičnost koži, pa je kompleks ove dvije tvari često uključen u mnoge kozmetike za kožu.
- Kao snažno protuupalno sredstvo, bromelain, poput cetil myristoleate, pomaže u ublažavanju artritisnih bolova. Stoga je, zajedno s tvarima poput metilsulfonilmetana, hondroitina, kalcijevog sulfata i glukozamina, dio pripravaka za ublažavanje upale zglobova i obnavljanje hrskavičnog tkiva..
Bromelain: norme i značajke uporabe
Dnevna doza bromelaina ovisi o učinku koji namjeravate postići. Na primjer, odraslim osobama koje pate od probavnih smetnji savjetuje se da uzimaju 200 do 500 mg bromelaina dnevno. Za liječenje artritisa i drugih upalnih bolesti pacijentima se propisuje bromelain u dozi od 500 do 1000 mg dnevno. U slučaju ozljeda potrebna količina ovog enzima je 500 mg. U profilaktičke svrhe, odrasla osoba treba uzimati od 80 do 320 mg bromelaina dnevno, dijeleći ovu dozu na 2-3 doze.
Imajte na umu da neke namirnice, poput soje ili krumpira, sadrže tvari koje smanjuju aktivnost bromelaina..
Bromelain: kontraindikacije
Ako se pravilno uzima, bromelain je prilično bezopasan, ali ipak, nekim ljudima nije preporučljivo uzimati ga. To se, prije svega, odnosi na djecu i trudnice, kao i na ljude koji imaju netoleranciju ili alergiju na ovaj enzim. Osim toga, bromelain nije preporučljiv za pacijente koji pate od visokog krvnog tlaka i bolesti jetre ili bubrega. Ponekad, iako vrlo rijetko, uzimanje ovog enzima popraćeno je neugodnim simptomima kao što su proljev i mučnina. Menstrualno krvarenje može se povećati kod žena dok koriste bromelain.
Bromelain: interakcija
Bromelain se ne preporučuje koristiti s prirodnim dodacima za prorjeđivanje krvi poput crvene djeteline, đumbira, češnjaka i kurkume ili vitamina E. Također se sugerira da neki ioni metala, poput cinka, mogu inhibirati enzimatsku funkciju bromelaina..
Bromelain: kupiti, cijena
Evo tako širokog spektra oblika, doziranja i proizvođača bromelana:
1. Bromelain možete kupiti po niskoj cijeni i zajamčeno visoke kvalitete u poznatoj američkoj internetskoj trgovini organskih proizvoda iHerb, toliko voljenoj od strane stanovnika Rusije i ZND (kupovina u rubljem, grivna itd., Recenzije na ruskom za svaki dodatak).
2. Detaljne detaljne upute za narudžbu (vrlo jednostavne): Kako izvršiti narudžbu na iHerbu!
3. Prilikom naručivanja na web mjestu, možete primijeniti iHerb promotivni kôd! 5% popusta na SVAKU narudžbu za sve i na popis aktivnih Promocija do 40%! Preporučujemo da to iskoristite, također uz drugi nalog možete računati i na popuste ili vratiti dio sredstava putem najboljih usluga vraćanja gotovine, koje će pokušati vratiti kamate na kupnju po već niskim cijenama! Ne propustite aktivne Ozon promo kodove za desetke promocija za popuste i Aliexpress promo kodove za kupnje uz dobar popust!
4. Detaljni članci o detaljima isporuke i plaćanja: iHerb plaćanje i iHerb isporuka!
Izvor fotografija: iHerb.com
Bromelain: recenzije
Recenzije o bromelainu su izuzetno pozitivne. To dokazuju mnogi pregledi ljudi koji uzimaju bromelain za liječenje i održavanje zdravlja. Ne zaboravite dati svoje savjete u komentarima našim čitateljima!
Kako vam bromelain pomaže? Vaša je povratna informacija vrlo važna za novorođenče!
Enzim Bromelain - korisni enzimi za tijelo
Na tržištu suplemenata postoji mnogo mitova u koje stvarno želim vjerovati. Priča o svojstvima ananasa s bromelainom nije bila iznimka: navodno enzim potiče razgradnju masti i učinkovito pomaže pri mršavljenju. Dalje ćemo govoriti o pravim učincima tvari, koji se mogu aktivno koristiti, ali na drugim područjima.
Što je to i što proizvodi sadrže
Bromelain je glikoprotein velike molekulske mase, biljni enzim koji ima proteolitički učinak (uništava životinjske proteine).
Proteolitički enzim prisutan je u hrani koja pripada porodici bromelija. Enzim bromelain nalazi se u ananasima u konzervi, svježim i kuhanim (sok, smoothie, vrhnje, kandirano voće), kiviju, limunu, voću acanthostachis, papaji (voće sadrži još jedan enzim, papain, koji također ima proteolitičko djelovanje).
Bromelain se dobiva iz stabljika ananasa i plodova ananasa, a naziva se matični bromelain i voćni bromelain. Sadržaj bromelaina u ananasu nije isti, ovisno o zrelosti ploda. Njegova najveća koncentracija opažena je u nezrelim plodovima..
U hranu se dodaje enzim (na primjer, hrana za dojenčad ili energetska dijeta) kako bi se proizvod obogatio vrijednim enzimima.
Blagotvorna obilježja
Enzim bromelain ima dobar učinak na imunološki sustav, pruža poticajni učinak na diobu stanica, stvaranje i konsolidaciju imuniteta; uklanja patogene organizme koji smanjuju ukupnu otpornost, pomaže aktivirati humoralni i stanični imunitet. Postoje dokazi da je enzim uključen u regulaciju protiv raka.
Bromelin je učinkovit u snižavanju visokog krvnog tlaka, potiče prorjeđivanje i resorpciju krvnih ugrušaka te sprječava njihovo stvaranje. Utječe na krvožilni sustav, poboljšava reološka svojstva krvi.
Učinci na tijelo
Enzim je probavni enzim koji razgrađuje proteine. Nezamjenjiva je u slučaju nedovoljne kiselosti želuca.
Uz nedostatak vlastitih probavnih enzima ili njihove smanjene aktivnosti, supstanca nadopunjuje enzime i poboljšava se probava hrane..
Zahvaljujući ovom glikoproteinu održava se normalna mikroflora debelog crijeva, poboljšava se apsorpcija ljekovitih tvari, smanjuju se simptomi uzrokovani poremećenim gastrointestinalnim traktom..
Bromelain također uklanja upalu u tkivima, ima protuupalno djelovanje, potiče najbržu regeneraciju oštećenih stanica.
Bromelain za mršavljenje
Osim proteinskih elemenata, razgrađuje složene lipide iz hrane, tako da se neće taložiti na stranama. Ali nema smisla uzimati bromelain radi gubitka kilograma (ovo nije sagorjevač masti).
Iz učinka enzima, koji je neizravno povezan s gubitkom kilograma, može se primijetiti gušenje gladi, eliminacija viška vode iz tijela i poboljšava rad crijeva.
Dodatak aktivno koriste sportaši kojima pomaže da se oporavi od ozljede u najkraćem mogućem roku.
Dnevna potreba
Osobi nije potrebna stalna upotreba neke tvari, nije nužna za normalan život. Ako je potrebno, dnevna doza varira od 80 do 320 mg 2 puta dnevno. Prihvaćanje enzima iznad gornje granice dopušteno je, dodatno je bilo potrebno utjecati na neki sustav.
Potreba za bromelainom raste s godinama, posebno ako osoba pati od:
- kronično prejedanje (ako ima malo njihovih enzima);
- upala zglobova;
- traumatične ozljede (modrice, prijelomi, pukotine, dislokacije);
- maligne novotvorine;
- imunodeficijencije;
- Bronhijalna astma;
- Multipla skleroza;
- bolesti virusne etiologije.
kontraindikacije
Digestivni enzim nema posebne kontraindikacije. Ne smiju ga koristiti osobe koje imaju preosjetljivost na komponente dodatka, jer to može izazvati alergijsku reakciju, trudnicama i tijekom dojenja..
[expert_bq je gastroenterolog sa deset godina iskustva. Već nekoliko godina svojim pacijentima propisivam lijekove bromelainom. U osnovi, pacijenti s nedostatkom aktivnosti gastrointestinalnih enzima. Nikad nisam čuo nikakve negativne povratne informacije. Kolega aktivno koristi bromelain u kozmetologiji. Pomaže svima. [/ Expert_bq]
Proizvođači dodataka
Najpoznatiji proizvođači dodataka ekstrakta ananasa su CaliVita International (SAD), Life Time (SAD), Swanson Health Products (SAD), Solgar (SAD), Nature's Life (SAD).
Bromelain je enzim od ananasa koji se nalazi u mnogim dodacima prehrani. Njegova aktivna svojstva određuju područje primjene: bolesti gastrointestinalnog trakta, kardiovaskularnog sustava; upalni i alergijski procesi u tijelu. Tvar nema izravan učinak na gubitak kilograma, može biti dobar dodatak sveobuhvatnom pristupu u borbi protiv viška kilograma.
Značajke bromelaina i dnevne potrebe za njim
Proteolitički biljni enzim bromelain tvar je koja potiče probavni, kardiovaskularni i imunološki sustav. Redovita konzumacija kombinirano obogaćene hrane pridonosi cjelokupnom zdravlju i izgradnji mišića.
Glavne značajke bromelaina
Element izoliran iz sirovine je rasuti materijal tamne krem boje. Lijek je lako topljiv u vodi, uništava ga visoka temperatura. Jednom u tijelu, tvar se apsorbira u roku od 6-9 sati.
Eksperimentalno je dokazano da svojstvo spoja pojačava učinak antibiotika, sedativa i antidepresiva. Aktivnost tvari opada kada se konzumira s krumpirom, sojom.
Bromelain je enzim koji se koristi u farmaceutskoj i prehrambenoj industriji. U prvom od ovih područja koristi se u proizvodnji dodataka prehrani i kompleksa koji se preporučuju sportašima; u drugom - za omekšavanje mesa (u proizvodnji poluproizvoda, dimljenog mesa).
Izvori tvari su biljke iz porodice ananasa (bromelija). Biokompozicija se izvlači iz njihovih stabljika i plodova.
Popularno vjerovanje da se bromelain nalazi u kiviju i papaji je mit. Bobica sadrži biljni enzim aktinidin, plod - papain.
Upotreba predmeta
Najvažnije svojstvo dotične tvari je sposobnost razgradnje proteina i složenih lipida. Osim toga, element tvori optimalni sastav crijevne mikroflore, olakšava nelagodu prateći nepravilnosti u radu gastrointestinalnog trakta..
Svakodnevnom uporabom ananasa bromelain, koji ulazi u organizam, ima protuupalni i blagi analgetski učinak, povećava protok krvi, sprečava trombozu, jača imunološki sustav, normalizira krvni tlak, smanjuje simptome respiratornih virusnih bolesti.
Preporučuje se uključivanje voća u prehranu:
- sportaši (za ubrzanje izgradnje mišića, poticanje procesa oporavka nakon ozljeda);
- ljudi koji pate od upale crijeva, tetiva i zglobova - kako bi ublažili bol, ublažili oticanje;
- oboljeli od karcinoma (enzim usporava rast malignih novotvorina).
Studije su pobijale tvrdnje da je bromelain učinkovit za gubitak kilograma: enzim nije aktivni sagorjevač masti. Redovita konzumacija svježe hrane i pića od ananasa (sokovi, smoothieji, kreme, voćne salate) promiče pravilnu apsorpciju proteina i masti i sprječava debljanje, ali ne smanjuje struk i bokove.
Dnevna potreba
Bromelain nije vitalna tvar; prosječni dnevni unos enzima - 80-320 mg.
U slučaju probavnih smetnji, za ublažavanje simptoma zajedničkih patologija preporučuje se povećati količinu biokompunacije u tijelu do 500 miligrama, i to do 600-800 mg.
Zabranjeno je jesti ananas osobama s individualnim intolerancijama na hranu, djeci (nisu provedena ispitivanja o utjecaju enzima na njihovo tijelo), trudnicama i osobama s poremećajima krvarenja - kako bi se izbjeglo krvarenje.
Bromelain: što je to? Učinak na tijelo
U Americi i Francuskoj bromelain se često koristi u borbi protiv alergija, o čemu mnogi Rusi imaju vrlo slabu ideju. Ispada da je za brigu o svom zdravlju dovoljno na stolu imati ananas "prekomorsko voće".
Kako ova delicija može pomoći i kako je pravilno jesti - detaljno ćemo vam reći o tome.
Što je bromelain?
Prije otprilike 100 godina, znanstvenici su prvi put započeli razgovor o učinkovitom proizvodu za mršavljenje - bromelainu. Tvrdili su da je za sticanje vitke figure dovoljno konzumirati 1 gram ove tvari. Bromelain je kompleks enzima (enzima) koji pomažu u razgradnji proteina na aminokiseline, a tijelo mnogo bolje apsorbira proteinske spojeve u podijeljenom obliku..
Bromelain obiluje namirnicama poput ananasa, kivija, papaje i divljeg limuna. Industrijski, za dobivanje ovog enzima, uzima se, na primjer, samo jezgra ananasa, iako je enzim prisutan u stabljici i u koži ove biljke. Činjenica je da je upravo u srži koncentracija bromelaina posebno visoka. Ali ako konzervirate ananas, enzim će biti uništen.
Enzim bromelain nalazi se u ananasima
Koja su korisna svojstva bromelaina?
Danas je sigurno poznato da bromelain ne pomaže u mršavljenju, ali ima i mnoga druga korisna svojstva:
- štedi od alergija,
- jača imunološki sustav,
- ublažava upalu.
Znanstvenici su uspjeli dokazati: bromelain ima mukolitička (ekspektoransna) svojstva, što znači da je učinkovit kod alergijskog kašlja.
Ekstrakt ananasa u obliku praha često se koristi u kozmetologiji. Zbog svojih dekongestivnih svojstava, zacjeljivanje rana, posebno je učinkovit u borbi protiv kožnih bolesti:
- osip,
- atopijski dermatitis.
Kako dobiti bromelain?
Bromelain se može dobiti s hranom ili kao dodatak prehrani. U prvom slučaju korisno je jesti ananas, sočan i zreo plod. Učinak na tijelo bit će samo pozitivan. Izuzetak su ljudi koji su alergični na ovu biljku..
Važno! Unatoč činjenici da se većina bromelana nalazi u tvrdoj i ne baš ukusnoj jezgri, ne vrijedi jesti. Razlog je ovaj: pesticidi koji se mogu koristiti u uzgoju ove biljke također se nakupljaju u jezgri.
Ako ste sigurni da voće nije "napunjeno kemijom", možete napraviti sok iz jezgre. Svakodnevno biste trebali piti svježe iscijeđeni sok, nadopunjujući ga drugim zdravim voćem i povrćem..
Vezani članak: Zodex za alergije upute za uporabu
Bromelain se nalazi u ananasu
Lijek "Bromelain": upute za uporabu
Danas se bromelain može dobiti svakodnevnom konzumacijom istoimenih dodataka prehrani. To su kapsule (tablete) smještene u tamno smeđu plastičnu bocu. Svaka kapsula sadrži 500 mg bromelaina i 40 mg kalcijevog karbonata. Prema uputama, potrebno ih je uzimati 1 sat prije jela ili jedan sat nakon jela. Dnevna doza je 500-1000 mg (1-2 kapsule), ovisno o težini bolesti. Tijek liječenja je 8-10 dana.
Važno! Bromelain je posebno učinkovit u kombinaciji s kvercetinom. Prvo uklanja simptome, a drugo blokira proizvodnju histamina.
Korisna svojstva lijeka su sljedeća:
- regulira razinu histamina, tvari koja izaziva alergije,
- pomaže u normalizaciji preosjetljivog imunološkog sustava,
- ublažava stanje osobe koja pati od alergijskog rinitisa, crvenila i svrbeža očiju, osipa na koži.
Kvercetin je flavonoid (biljni pigment) koji se nalazi u bobicama (maline, trešnje, borovnice), orasima, medu i maslinovom ulju. Inhibira proizvodnju histamina, ublažava upalu, uklanja nadutost. Kvercetin s Bromelainom prodaje se u granulama koje se prethodno moraju otopiti u vodi. Neki proizvođači prodaju ovaj lijek u kapsulama ili tabletama.
Bromelain tablete
Nuspojave
Bromelain nije lijek. Ovo je dodatak prehrani, ali bez obzira na to, može izazvati i nuspojave:
- proljev,
- zatvor,
- mučnina,
- povraćanje,
- nadutost
- tahikardija,
- alergijske reakcije (urtikarija, pruritus, bronhospazam, ako je pacijent alergičan na ananas, mrkvu, kopar ili pelud).
kontraindikacije
Dijetalni dodatak Bromelain ne smije se koristiti:
- djeca,
- trudnice u prvom tromjesečju (posebno one kojima je dijagnosticiran visok krvni tlak, poremećaji krvarenja, patologije jetre i bubrega),
- ljudi koji su alergični na ananas,
- pacijenti 2 tjedna prije operacije i tjedan dana nakon operacije.
Interakcija s drugim lijekovima
Bromelain je u stanju da razrijedi krv i smanji krvne ugruške. Zbog ovog svojstva uzimanje lijeka može uzrokovati obilno krvarenje (maternica ili tijekom menstruacije). Preporučuje se isključiti istodobnu uporabu "Bromelaina" i lijekova koji razrjeđuju krv, poput aspirina.
Vezani članak: Pregled trenutnih vrsta masti za kožne alergije u 2018. godini
Bromelain podiže razinu antibiotika u krvi. Osim toga, pojačava učinke sedativa, alkohola i sedativa. Prije upotrebe dodataka prehrani, trebate se posavjetovati s liječnikom..
Zaključak
Bromelain je enzim koji se nalazi u velikim količinama u ananasima, kiviju i drugom egzotičnom voću. Enzim pomaže ublažiti upalu i oticanje, uklanja simptome alergije (kožni osip, konjuktivitis, rinitis, alergijski kašalj). Možete ga dobiti s hranom ili koristeći istoimene dodatke prehrani. Kompleks "Bromelain s kvercetinom" posebno je učinkovit protiv alergija. Tijek liječenja lijekovima traje 8-10 dana.